沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章

记得睡觉时。
人睡在强不睡。
解罗不需要鼓励。
躺下更需要牵。
又怕旁人见。
娇羞于在蜡烛前。
* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

yì mián shí.
忆眠时。
rén mián qiáng wèi mián.
人眠强未眠。
jiě luó bù dài quàn.
解罗不待劝。
jiù zhěn gèng xū qiān.
就枕更须牵。
fù kǒng bàng rén jiàn.
复恐傍人见。
jiāo xiū zài zhú qián.
娇羞在烛前。