沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章

厨师奉职献香滋。
不小鹿不夭折都按时。
调甜到苦另外绳淄。
他的德行不爽接受福厘。
在此安乐永无期。
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shàn fū fèng zhí xiàn fāng zī.
膳夫奉职献芳滋。
bù mí bù yāo xián yǐ shí.
不麛不夭咸以时。
diào gān shì kǔ bié miǎn zī.
调甘适苦别渑淄。
qí dé bù shuǎng shòu fú lí.
其德不爽受福厘。
yú yān yì yù yǒng wú qī.
于焉逸豫永无期。