班彪字叔皮。扶风安陵（今陕西咸阳东北）人。出生于官宦世家，从小好古敏求，与其兄班嗣游学不辍，才名渐显。西汉末年，为避战乱至天水，依附于隗嚣，欲劝说隗嚣归依汉室，作《王命论》感化之，结果未能如愿。后至河西（今河西走廊一带 ） ， 为大将军窦融从事 ， 劝窦融支持光武帝。东汉初，举茂才，任徐县令，因病免官。班彪学博才高，专力从事于史学著述。写成《后传》60余篇，斟酌前史，纠正得失，为后世所重。其子班固

我在世界的颠覆啊，遭堵塞的困厄灾害。
旧室灭以废墟啊，不曾得到了少留。
终于奋起以北方啊，超绝迹而远游。
朝发端于长都啊，晚上住在葫芦谷的玄宫。
历云门而回头，望着满天的崇崇。
乘陵岗以升降，息娜合的食邑乡。
慕公刘的遗德，等到行苇的不伤害。
他为什么生的优厚，我只遭受这遭殃？所以当时的变化啊，不是命运的无常。
登上赤须的长阪，进入义渠的旧城。
愤怒戎王的邪恶狡猾，污秽宣帝的失去贞节。
嘉奖秦昭王的讨伐贼，震怒因北征。
纷纷我离开这里过去都啊，腓迟迟以历经。
于是缓缓远去远去啊，指安定，作为期。
长途跋涉的绵绵啊，远迂回以周流。
过泥阳而叹息啊，悲伤祖庙的不好。
释放我的马在彭阳啊，而且停车而自己思考。
天阴沉沉的将晚啊，看到牛羊的下来。
醒来旷怨的伤心啊，哀诗人的叹息时。
越安定以宽容和啊，沿着长城的漫漫。
剧蒙你的疲惫的百姓啊，作为强大的秦国吗筑怨。
舍弃高日的深切忧虑啊，事情蛮狄的辽担心。
不耀德以绥远，对厚坚固而修理篱笆。
身首分离而不觉悟啊，也有功劳而推辞鱤。
为什么您的胡说啊，谁说地脉而产生残。
登鄣隧而遥望啊，我一会儿就把婆娑。
闵獯鬻的扰乱华夏啊，吊尉漖在朝那。
从圣德的滚啊，不劳动军队而礼物加。
惠父兄在南越啊，废帝称在尉他。
投降几杖在藩国啊，折吴王刘濞的叛逆吗。
只有太宗的浩荡啊，难道过去秦国所图。
隋高平而遍览，望着山谷的巍峨。
原野萧条以莽荡，尉迟迥千里而没有家。
风猛攻以漂遥啊，谷水灌以水波。
飞云雾的杳杳，跋涉皑皑积雪的。
雁和睦以一群飞翔，鸡叫以尝尝.。
游子悲他的故乡，心悲伤还是以伤心。
抚长剑而感慨叹息，眼泪涟落而沾衣。
揽我流泪因为在邑啊，哀生民的多所以。
为什么天气阴暗的不阳啊，感叹很久失去其平度。
杨谅当时运做的啊，永伊郁其谁诉说？尾声：老师坚决彻底游艺文啊，乐以忘忧只有圣人贤人啊？通达人从事有仪则啊，行动屈伸和时休息啊？君子履行信没有不住啊，虽然他蛮貊何忧惧啊？* 以上翻译来自百度翻译(AI)，仅供参考

yú zāo shì zhī diān fù xī, lí tián sāi zhī è zāi.
余遭世之颠覆兮，罹填塞之阨灾。
jiù shì miè yǐ qiū xū xī, céng bù dé hū shǎo liú.
旧室灭以丘墟兮，曾不得乎少留。
suì fèn mèi yǐ běi zhēng xī, chāo jué jī ér yuǎn yóu.
遂奋袂以北征兮，超绝迹而远游。
cháo fā rèn yú zhǎng dōu xī, xī sù hù gǔ zhī xuán gōng.
朝发轫于长都兮，夕宿瓠谷之玄宫。
lì yún mén ér fǎn gù, wàng tōng tiān zhī chóng chóng.
历云门而反顾，望通天之崇崇。
chéng líng gǎng yǐ dēng jiàng, xī huán bīn zhī yì xiāng.
乘陵岗以登降，息郇邠之邑乡。
mù gōng liú zhī yí dé, jí xíng wěi zhī bù shāng.
慕公刘之遗德，及行苇之不伤。
bǐ hé shēng zhī yōu wò, wǒ dú lí cǐ bǎi yāng? gù shí huì zhī biàn huà xī, fēi tiān mìng zhī mí cháng.
彼何生之优渥，我独罹此百殃？故时会之变化兮，非天命之靡常。
dēng chì xū zhī zhǎng bǎn, rù yì qú zhī jiù chéng.
登赤须之长阪，入义渠之旧城。
fèn róng wáng zhī yín jiǎo, huì xuān hòu zhī shī zhēn.
忿戎王之淫狡，秽宣后之失贞。
jiā qín zhāo zhī tǎo zéi, hè sī nù yǐ běi zhēng.
嘉秦昭之讨贼，赫斯怒以北征。
fēn wú qù cǐ jiù dū xī, fēi chí chí yǐ lì zī.
纷吾去此旧都兮，騑迟迟以历兹。
suì shū jié yǐ yuǎn shì xī, zhǐ ān dìng yǐ wéi qī.
遂舒节以远逝兮，指安定以为期。
shè cháng lù zhī mián mián xī, yuǎn yū huí yǐ jiū liú.
涉长路之绵绵兮，远纡回以樛流。
guò ní yáng ér tài xī xī, bēi zǔ miào zhī bù xiū.
过泥阳而太息兮，悲祖庙之不修。
shì yú mǎ yú péng yáng xī, qiě mǐ jié ér zì sī.
释余马于彭阳兮，且弭节而自思。
rì àn àn qí jiāng mù xī, dǔ niú yáng zhī xià lái.
日晻晻其将暮兮，睹牛羊之下来。
wù kuàng yuàn zhī shāng qíng xī, āi shī rén zhī tàn shí.
寤旷怨之伤情兮，哀诗人之叹时。
yuè ān dìng yǐ róng yǔ xī, zūn cháng chéng zhī màn màn.
越安定以容与兮，遵长城之漫漫。
jù méng gōng zhī pí mín xī, wèi qiáng qín hū zhù yuàn.
剧蒙公之疲民兮，为强秦乎筑怨。
shě gāo hài zhī qiè yōu xī, shì mán dí zhī liáo huàn.
舍高亥之切忧兮，事蛮狄之辽患。
bù yào dé yǐ suí yuǎn, gù hòu gù ér shàn fān.
不耀德以绥远，顾厚固而缮藩。
shǒu shēn fèn ér bù wù xī, yóu shù gōng ér cí gǎn.
首身分而不寤兮，犹数功而辞鱤。
hé fū zǐ zhī wàng shuō xī, shú yún dì mài ér shēng cán.
何夫子之妄说兮，孰云地脉而生残。
dēng zhāng suì ér yáo wàng xī, liáo xū yú yǐ pó suō.
登鄣隧而遥望兮，聊须臾以婆娑。
mǐn xūn yù zhī huá xià xī, diào wèi jiào yú cháo nà.
闵獯鬻之猾夏兮，吊尉漖于朝那。
cóng shèng wén zhī kè ràng xī, bù láo shī ér bì jiā.
从圣文之克让兮，不劳师而币加。
huì fù xiōng yú nán yuè xī, chù dì hào yú wèi tā.
惠父兄于南越兮，黜帝号于尉他。
jiàng jǐ zhàng yú fān guó xī, zhé wú bì zhī nì xié.
降几杖于藩国兮，折吴濞之逆邪。
wéi tài zōng zhī dàng dàng xī, qǐ nǎng qín zhī suǒ tú.
惟太宗之荡荡兮，岂曩秦之所图。
jī gāo píng ér zhōu lǎn, wàng shān gǔ zhī cuó é.
隮高平而周览，望山谷之嵯峨。
yě xiāo tiáo yǐ mǎng dàng, jiǒng qiān lǐ ér wú jiā.
野萧条以莽荡，迥千里而无家。
fēng biāo fā yǐ piào yáo xī, gǔ shuǐ guàn yǐ yáng bō.
风猋发以漂遥兮，谷水灌以扬波。
fēi yún wù zhī yǎo yǎo, shè jī xuě zhī ái ái.
飞云雾之杳杳，涉积雪之皑皑。
yàn yōng yōng yǐ qún xiáng xī, jī míng yǐ jì jì.
雁邕邕以群翔兮，□鸡鸣以哜哜。
yóu zǐ bēi qí gù xiāng, xīn chuàng liàng yǐ shāng huái.
游子悲其故乡，心怆悢以伤怀。
fǔ cháng jiàn ér kǎi xī, qì lián luò ér zhān yī.
抚长剑而慨息，泣涟落而沾衣。
lǎn yú tì yǐ yú yì xī, āi shēng mín zhī duō gù.
揽余涕以于邑兮，哀生民之多故。
fū hé yīn yì zhī bù yáng xī, jiē jiǔ shī qí píng dù.
夫何阴曀之不阳兮，嗟久失其平度。
liàng shí yùn zhī suǒ wéi xī, yǒng yī yù qí shuí sù? luàn yuē: fū zǐ gù qióng yóu yì wén xī, lè yǐ wàng yōu wéi shèng xián xī? dá rén cóng shì yǒu yí zé xī, xíng zhǐ qū shēn yǔ shí xī xī? jūn zǐ lǚ xìn wú bù jū xī, suī zhī mán mò hé yōu jù xī? nbsp
谅时运之所为兮，永伊郁其谁愬？ 乱曰：夫子固穷游艺文兮，乐以忘忧惟圣贤兮？达人从事有仪则兮，行止屈申与时息兮？君子履信无不居兮，虽之蛮貊何忧惧兮？